夏日防溺水 安全技巧很重要
云上恩施报道(来凤通联记者 陈淼 肖翰林)炎炎夏日,游泳是最受人们青睐的运动项目之一,但凉爽的河水和清澈的小溪给人们带来欢乐享受之余,也潜藏着危机。为了避免夏日游泳溺水事故的发生,今天我们就来了解一下防溺水安全小知识。
溺水事故通常发生在无人看管的河流、池塘、水库等野外场所,而每年6月至9月是意外溺水事故的高发时节。许多人安全意识淡薄,缺乏自我保护和救护知识,是溺水事故频发的主要原因之一,掌握相关防溺水安全知识显得尤为重要。
关于夏季游泳防溺水要告知大家,第一,尽量不要去野外的一些场所游泳,比如水库、池塘,尽量选择具备安全员及救生员的人工游泳池,才相对安全、有保障;第二,如遇他人溺水,不要贸然进行施救;第三,最好是自己能够掌握游泳技能,具备自救的能力。
下水游泳前先进行热身,充分拉伸以预防抽筋,如遇到抽筋溺水等危险情况,溺水者在等待救援的过程中,也可采取自救的方式。比如选择水母自救方法,水母自救的要领是双手双脚都抽筋的情况下,没有办法去活动四肢,这时一定要保持头部在水面上去进行呼吸,保持生命体征,然后进行呼救。
如果我们学会了游泳,遇到危险情况选择立泳泳姿,或者漂浮,这个时候就需要双脚往下踩,双手在胸前划水,把头也保持在一个水面之上进行呼吸,然后进行呼救。漂浮的要领就是全身要放松,否则人在紧张的情况下要往水里沉,全身放松肚子没有空气。
每一起溺水身亡事故的发生,都会给家庭带来巨大的精神伤害和无法弥补的损失,增强安全意识,掌握防溺水知识真的很重要。
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